Domov
Kontakt
Prijava | Registracija

Zadnje novosti

Z mesecem marcem smo dopoldanska termina ob 8:00 in 9:00 uri združili skupaj. Od sedaj naprej ima Mateja ob ponedeljkih, sredah in petkih trening ob 8:30 uri! 

 

Mnenja strank:

Vadba v Kettelbells centru je raznolika, dinamična in je lahko prilagojena potrebam posameznika. Hkrati pa je vzdušje tako kot mora biti za trening in rekreacijo, sproščeno in ne preveč tekmovalno.

Tako orodja, kot znanje trenerjev več kot zadostuje za vse vrste treninga od vrhunskih priprav do rekreativnega treninga. Meni center in trenerji omogočajo izredno kakovosten trening, ki je predpogoj  za vse aktivnosti, ki se jih lotevam. Posledice oziroma rezultati rednega treninga mi omogočajo boljše počutje in večjo motiviranost za vse dnevne in življenske aktivnosti.

Dejan Miškovič


Vse skupaj izgleda precej preprosto, pa vendar v le uri treninga aktiviramo celotno telo, vadba je idealna kombinacija pridobivanja moči, vzdržljivosti in koordinacije gibov in telesa. Dodatno zanimivo pa postane, ker treningi potekajo v pravem »underground« stilu. Tudi dobesedno. 

Marko Milič

 


 

 

Prikaz moči in vzdržljivosti, Pavlos Giorgiadis

Neverjeten dosežek 22 letnega Pavlosa na kettlebell športnem kampu v Grčiji. Uspelo mu je narediti 180 ponovitev vaje snatch z 32kg težkim kettlebell-om. Vseh 180 ponovitev je naredil brez ene same menjave rok v 9 minutah. Za tovrsten podvig potrebujemo poleg dobre fizične pripravljenosti celotnega telesa tudi neverjetno moč prijema. Brez ustreznega treninga seveda odsvetujemo takšne napore.